Kurs podstawowy Open Water składa się z kilku elementów:
- Szkolenie teoretyczne – 5 bloków tematycznych, które pozwolą Ci zrozumieć zasady nurkowania i fizykę środowiska wodnego
- Ćwiczenia w wodach basenopodobnych (do 3 m głębokości), dzięki którym poczujesz się pewnie i komfortowo pod wodą..
- Praktyczne nurkowania w wodach otwartych – do maksymalnej głębokości 18 m, w tym ćwiczenia, które rozwiną Twoje umiejętności nurkowe.
Harmonogram kursu:
Dzień 1
- Szkolenie teoretyczne – Środowisko wodne; Sprzęt nurkowy (omówienie i prezentacja).
- Szkolenie praktyczne: Nurkowanie 1 i 2 – Procedury bezpieczeństwa przed nurkowaniem i w trakcie nurkowania; Praktyczne zapoznanie się ze sprzętem do nurkowania; Kontrola wyważenia się; Znaki nurkowe w praktyce (pod wodą); Omówienie nurkowania 1 i nurkowania 2
Dzień 2
- Szkolenie teoretyczne – Fizyka i fizjologia nurkowania (jaki jest wpływ środowiska wodnego na organizm człowieka); Bezpieczeństwo podczas nurkowania
- Szkolenie praktyczne: Nurkowanie 3 i 4 – „Buddy Check’” – powtórzenie procedur bezpieczeństwa Wykonywanie pod wodą różnych ćwiczeń wynikających z programu szkolenia; Omówienie nurkowań i wykonywanych ćwiczeń
Dzień 3
- Szkolenie teoretyczne – Umiejętności i technika nurkowania; Bezpieczeństwo podczas nurkowania
- Szkolenie praktyczne: Nurkowanie 5 i 6 – „Buddy Check” z partnerem; Wykonywanie ćwiczeń programowych; Kontrola przyrządów podczas nurkowania
Dzień 4
- Szkolenie teoretyczne – Podsumowanie zdobytej wiedzy + test
- Szkolenie praktyczne: Nurkowanie 7 i 8 – Planowanie nurkowania łącznie z obliczaniem zapasu powietrza; „Buddy Check” z partnerem; Ćwiczenia programowe – nurkowanie partnerskie do max głębokości 18m; Omówienie ćwiczeń i nurkowań; Podsumowanie i zakończenie kursu
Dzień 5
- Szkolenie praktyczne – Nurkowanie nr 9,10 (opcja)
Decydując się na kurs u nas, możesz liczyć na:
- 100% sprzętu na czas kursu – w tym komputer nurkowy (tylko u nas!).
- Materiały szkoleniowe w formie elektronicznej – dostępne na każdym etapie kursu.
- Międzynarodowy certyfikat Open Water Diver, który otworzy drzwi do nurkowych przygód na całym świecie!
Dlaczego warto wybrać nasz kurs?