Kurs prowadzony jest w naszej bazie nurkowej nad jeziorem Ińsko, które oferuje świetne warunki do nauki – zarówno w bazie , jak i pod wodą. Pod wodą znajdują się specjalne platformy szkoleniowe, idealne do bezpiecznego wykonywania ćwiczeń.
Harmonogram kursu:
Dzień 1
Teoria: Wprowadzenie do środowiska wodnego i sprzętu nurkowego – omówienie i pokaz.
Praktyka: Nurkowania 1 i 2 – pierwsze ćwiczenia z obsługi sprzętu, wyważanie, znaki podwodne i podstawowe procedury bezpieczeństwa.
Dzień 2
Teoria: Fizyka i fizjologia nurkowania – jak woda wpływa na ciało i jak zachować bezpieczeństwo.
Praktyka: Nurkowania 3 i 4 – powtórka „Buddy Check”, kontynuacja ćwiczeń pod wodą, analiza postępów.
Dzień 3
Teoria: Techniki nurkowe i dalsze zasady bezpieczeństwa.
Praktyka: Nurkowania 5 i 6 – współpraca z partnerem, obsługa przyrządów, rozwijanie samodzielności.
Dzień 4
Teoria: Podsumowanie wiedzy i test końcowy.
Praktyka: Nurkowania 7 i 8 – planowanie nurkowania, zarządzanie powietrzem, ćwiczenia partnerskie na głębokości do 18 m.
